Hverdag og ledelse uden stress

Deltagere

Ledere og medarbejdere, der oplever stor belastning i arbejdslivet og som evt. er tæt på sygemelding.

Indhold

Vi arbejder med forskellige metoder til at reducere stress. Vi arbejder meget konkret med øvelser og opgaver, der normalt i løbet af relativ kort tid giver en forbedring og mulighed for at arbejde med ny orientering og handlekraft.

Coaching og elementer fra Mindfullness indgår i forløbet.

Varighed og indhold for et forløb aftales konkret. Forløbet er meget effektivt ift. at nedbringe eller undgå sygefravær pga. stress.

Vi arbejder med eksternalisering af stress.

Form

Der er mulighed for at arbejde individuelt eller i grupper.

Sted

Århus

Tilmelding

Nanna Frost

40 933 933

Inpractica . Korshøjen 71 . 8240 Risskov . www.inpractica.dk . Mail til Inpractica . Nanna Frost . tlf. 40 933 933Sitemap

Hjemmeside: All-Web